Les préparations à la naissance sont des séances d’accompagnement proposées pendant la grossesse pour aider les futurs parents à vivre plus sereinement la grossesse, l’accouchement et les premières semaines avec bébé.

Durant les séances, nous pourrons aborder plusieurs sujets :
 – Le déroulement du travail et de l’accouchement, la gestion de la douleur (techniques naturelles et médicamenteuses), les poussées ainsi que la césarienne
– Les premiers signes du travail et quand partir à la maternité
– Les différentes techniques sur le ballon (Swissball) ainsi que certains massages 
– Le winner flow
– L’alimentation de bébé (allaitement maternel ou biberon)
– Les besoins de bébé : les soins, le bien-être, etc
– Que mettre dans la valise de maternité ? 
– Des explications sur le premier bain de bébé
– Comment se passe le post-partum : l’organisation avec bébé , les rendez-vous sage-femme et médicaux, le rôle du co-parent, etc

Ces séances permettent aussi aux futurs parents de poser leurs questions, de partager leurs inquiétudes et de créer un espace de soutien avant la naissance.

Je vous propose ces préparations à la naissance au centre médical Galien à Juprelle, le vendredi après-midi. Vous pouvez prendre rendez-vous via ce lien : https://progenda.be/calendars/fastre-fanny-sage-femme-juprelle-33e9e98f-a8cf-4d9f-a7c1-0e9483232b48

Le prix ? 

La mutuelle n’intervient pas pour la totalité de ces séances. Le ticket modérateur s’élève à 40€. Il est possible de récupérer une partie si vous disposez d’une assurance complémentaire.  

Le winner flow en quelques mots :  

Le winner flow est un petit dispositif de respiration utilisé en rééducation périnéale, grossesse et post-partum. Il permet d’activer les muscles profonds afin de préserver un maximum le périnée.

Le winner flow s’utilise à partir du quatrième mois de grossesse. Le Winner Flow est notamment associé à la méthode ABDO-MG développée par le kinésithérapeute Luc Guillarme.

À quoi ça sert ?

– préparer l’accouchement 
– aider à mieux gérer les contractions
– renforcer le périnée après une grossesse
– améliorer la respiration
– travailler les abdos profonds sans pousser vers le bas
– aider dans certains cas d’incontinence ou de faiblesse abdominale